ÜBUNGSVIDEOS FÜR ZUHAUSE

Liebe Mitgleider,

speziell für die Anwendung bei Euch Zuhause haben wir einige Übungsvideos erstellt.  Je nach eurem Fitness - Level könnt Ihr die Anzahl der Durchgänge je Übung beliebig wiederholen.  

 

Die Qualität der Videos könnt Ihr im Video an dem kleinen "Rädchen" rechts unten individuell einstellen. Neben dem Rädchen ist ein Menü: Hier könnt Ihr im Video springen: "Warm up", "Übungen" und "Cool down".

Wir werden in regelmäßigen Abständen neue Videos auf unserer Webseite veröffentlichen.

 

Bleibt gesund - wir freuen uns darauf Euch alsbald wieder persönlich im Studio begrüßen zu dürfen.

Euer

Medi Sports Team 

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Video 1 | Allgemeine Übungen

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Video 2 | Rumpfstabilisation

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Video 3 | Bodenübungen

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Video 4  | Bauchkräftigungen

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Video 5  | Kraftausdauer

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Video 6  | Ausdauer

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Video 7  | Gemeinsames Training

ADRESSE

MediSports HealthClub
Unterm Kamin 2
71554 Weissach im Tal

Telefon: 0 71 91 / 97 97 97 0

email: info@medi-sports.com

ÖFFNUNGSZEITEN (NEU ab April 2019)

 

Montag bis Donnerstag von 09:00 Uhr bis 22 Uhr

Freitag  09:00 Uhr bis 21:00 Uhr

Samstag 09:00 Uhr bis 18:00 Uhr (1.6. bis 28.9: bis 15:00 Uhr)

Sonntag 09:00 Uhr bis 15:00 Uhr (2.6. bis 29.9: bis 13:00 Uhr)

Feiertage geschlossen

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