Aktuelle Online-Kurse

Liebe Mitglieder, liebe Interessenten,

wir können euch derzeit folgende Online-Kurse anbieten:

Dienstag:       11.30 Uhr - 12.00 Uhr: Core & Stability

                        19.30 Uhr - 20.00 Uhr: Jumping

Mittwoch:      19.30 Uhr - 20.30 Uhr: Indoor Cycling

Donnerstag:  18.30 Uhr - 19.00 Uhr: Rückenschule

                        19.30 Uhr - 20.00 Uhr: HIIT

 

Weitere Kurse sind bereits in Arbeit. 

Bei Interesse an den Kursen oder einem anderen Anliegen könnt Ihr euch jederzeit gerne mit uns in Verbindung setzen.

Euer Team MediSports 

Unbenannt.JPG

Video 1 | Allgemeine Übungen

01.png

Video 2 | Rumpfstabilisation

Bondenübungen.jpg

Video 3 | Bodenübungen

aaaaabauch.png

Video 4  | Bauchkräftigungen

kraftausdauer.jpg

Video 5  | Kraftausdauer

mediausdauer.jpg

Video 6  | Ausdauer

Bondenübungen.jpg

Video 7  | Gemeinsames Training